Un minuto de paz
Lograr tener espacios y momentos dedicados a uno mismo, ayudan a equilibrar nuestro ser, a mantenernos en paz, armonía y control.
Compatibilizar las actividades cotidianas entre lo laboral y familiar suele ser estresante. Por eso, necesitas un espacio seguro y tranquilo que te ayude a sentirte en paz.
No busques muy lejos, la solución puede estar dentro de nuestra propia casa.
Sigue estos simples pasos para crear tu REFUGIO, un ambiente de relax para conectar contigo mismo.
- Elige el lugar. Puede ser una habitación, una parte del living, comedor, jardín, balcón o cocina.
- Desconéctate por un momento de tus obligaciones y conéctate con algo entretenido, que te guste y tranquilice (leer, escuchar música, hacer yoga, pintar, cocinar etc.).
- Explora tu lado creativo desde la comodidad. Prepara un ambiente acogedor, de preferencia con luz natural, con una alfombra suave, un rico sillón, almohadones, entre otros elementos.
Sigue esta tendencia y personaliza tu espacio con estas alfombras hechas a mano con materiales sustentables y técnicas artesanales.